반응형 마른비만원인1 마른비만의 원인과 해결방안 우리는 흔히 ‘마른 사람’을 건강하다고 생각합니다. 몸무게가 적당하고, 체격이 날씬하면 자연스럽게 건강할 거라 여기는 경향이 있는데요. 하지만 최근 건강 전문가들 사이에서 ‘마른 비만’이라는 새로운 건강 위험이 주목받고 있습니다. 마른 비만은 외적으로 보기에는 날씬해 보이지만, 체내 지방 비율이 높은 상태를 의미합니다. 체중은 적당해 보이지만, 내장지방과 같은 지방이 과도하게 쌓여 있는 상황에서 발생하며, 이로 인해 다양한 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 오늘은 마른 비만이란 무엇인지, 마른 비만의 특징과 원인 해결 방안을 통해 내장비만을 효과적으로 관리하는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.마른 비만이란?마른 비만은 체중은 적당하거나 정상 범위에 있지만 체내 지방 비율이 높은 상태를 일컫는 용어입니.. 2024. 10. 1. 이전 1 다음 반응형
